식중독은 간과할 수 없는 여름철 질환입니다. 조금이라도 부주의하게 대처하면 큰 화를 입을 수 있습니다. 하지만 식중독은 그 원인을 알고 주변 위생관리를 철저히 한다면 충분히 예방할 수 있습니다. 각종 전염성 질환이 발생하기 쉬운 여름을 맞아 식중독의 증상과 원인, 치료와 예방에 대해 알아보겠습니다. 식중독이란? 식중독은 음식물을 섭취함으로써 소화기가 감염되어 설사ㆍ복통 등의 임상 증상이 급성 또는 만성으로 발현되는 질환을 통칭하는 것이지만, 용어를 정의하는 것으로 볼 때 잘못된 표현으로 정확하게는 식품매개질환이라고 하는 것이 올바르다. 원인 물질에 따라 분류하면 식품안에 들어있는 미생물이 생산하는 독소에 의한 식중독, 복어ㆍ모시조개 등에 들어있는 동물성 독소나 버섯ㆍ감자ㆍ피마자씨 등에 들어 있는 식물성 ..

협심증은 돌연사를 일으킬 수 있는 무서운 이상 증세입니다. 관상동맥이 동맥경화로 협소하게 변해 발병하는 심장 질환이 바로 협심증입니다. 이는 관상동맥이 완전 폐쇄돼 발병하는 심근경색과 차이를 보입니다. 오늘은 이런 협심증 초기증상 및 치료 등 상세히 살펴보겠습니다. 협심증이란? 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며, 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있습니다. 심근경색증은 관상 동맥이 완전히 막혀서 발생하는데 반해, 협심증은 어느 정도의 혈류는 유지되므로 운동과 같이 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가하는 상황에서 증상이 나타납니다. 협심증은 진..

여러 심장병 중 유독 조심해야 할 심장병이 '심근경색'이다. 심근경색은 심장혈관이 좁아져 심장에 충분한 혈액을 공급하지 못하는 병으로 제때 치료하지 못하면 돌연사할 위험이 있습니다. 특히 추운 겨울에 기온이 떨어지면서 혈관이 수축하기 때문에 사망빈도수가 높은 계절입니다. 오늘은 이렇게 위험한 심근경색증에 대해서 살펴보겠습니다. 심근경색증이란? 급성 심근경색증은 심장 근육을 먹여 살리는 관상동맥이 갑작스럽게 완전히 막혀서 심장 근육이 죽어가는 질환입니다. '혈전'이라는 피떡이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 갑자기 막아서 심장 근육으로 혈액이 공급되지 않아서 발생합니다. 협심증과는 다릅니다. 심근경색증이 발생하면 1/3은 병원에 도착하기 이전에 사망합니다. 병원에 도착하여 적절한 치료를 받더라도 사망률이..

40대가 넘으면 그 동안 건강하던 신체에서 여기저기 고장신호를 보내게 됩니다. 직장인의 경우 잦은 회식과 야근, 운동부족 등의 이유로 지방간, 고혈압, 고지혈증과 같은 만성질환에 걸릴 확률이 높아지게 됩니다. 그 중에서 오늘은 증상이 없어 더 위험한 '침묵의 병' 고지혈증에 대해 알아보겠습니다. 혈액내의 지방질은 보통 콜레스테롤이라 부르는 총 콜레스테롤, 중성지방, 저밀도 콜레스테롤 및 고밀도 콜레스테롤로 나눌 수 있는데요. 이들 지방질이 비정상적으로 과다한 경우를 고지혈증이라 합니다. 고지혈증이 우리 건강을 위협하는 이유는 동맥경화의 주 원인이기 때문입니다. 동맥경화는 콜레스테롤이 동맥의 벽에 침착 되어 혈관을 좁아지게 만드는 것으로 발생하는 부위에 따라 뇌졸중(중풍)이나 협심증, 심근경색의 원인이 됩..

누구나 한번쯤은 배고프고, 어지럽고, 식은땀이 나며 몸이 후들후들 떨린 경험을 한 적이 있을 것입니다. 이럴 때 '당 떨어진다'라며 우스갯소리를 합니다. 당 떨어진다고 느끼는 현상은 저혈당의 증상 중 하나입니다. 저혈당이 오래 지속되면 경련이나 발작이 일어날 수 있고, 뇌 기능 저하로 치명적인 위험에 빠질 수 있습니다. 이번에는 저혈당의 증상, 원인, 치료, 좋은 음식에 대해서 살펴보겠습니다. 저혈당이란? 저혈당증은 혈당이 정상인보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 말합니다(참고로 정상인의 혈당은 공복의 경우 60~120㎎/㎗, 식사 2시간 후의 혈당은 140㎎/㎗ 이하로 유지됩니다). 하지만 사람마다 저혈당으로 인한 증상이 나타나는 혈당 수치가 다릅니다. 따라서 모든..

관절은 두 개 또는 그 이상의 뼈들이 맞닿는 곳이며, 이 관절에 염증이 생겨서 관절부위에 통증 및 부종이 일어 나게 되는 질환입니다. 전 세계인구의 13%가 관절염으로 고생하는데, 오늘은 이 관절염의 증상 및 치료, 그리고 관절염에 도움되는 음식을 소개하겠습니다. 관절염이란? 관절염은 관절 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화가 일어나는 질환을 의미합니다. 관절은 두 개 또는 그 이상의 뼈들이 맞닿는 곳을 말합니다. 관절을 이루는 뼈들의 끝은 연골이라는 부드러운 재질로 싸여 있습니다. 연골은 쿠션처럼 관절이 쉽게 움직이도록 도와줍니다. 또한 활막이라고 하는 섬유질 막으로 싸여 있으며, 마찰을 방지하는 활액을 분비합니다. 관절염 원인 관절염에는 여러 종류가 있으며, 그 원인은 서로 다릅니다. 그중에서 가장 ..