누구나 한번쯤은 배고프고, 어지럽고, 식은땀이 나며 몸이 후들후들 떨린 경험을 한 적이 있을 것입니다. 이럴 때 '당 떨어진다'라며 우스갯소리를 합니다. 당 떨어진다고 느끼는 현상은 저혈당의 증상 중 하나입니다. 저혈당이 오래 지속되면 경련이나 발작이 일어날 수 있고, 뇌 기능 저하로 치명적인 위험에 빠질 수 있습니다. 이번에는 저혈당의 증상, 원인, 치료, 좋은 음식에 대해서 살펴보겠습니다. 저혈당이란? 저혈당증은 혈당이 정상인보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 말합니다(참고로 정상인의 혈당은 공복의 경우 60~120㎎/㎗, 식사 2시간 후의 혈당은 140㎎/㎗ 이하로 유지됩니다). 하지만 사람마다 저혈당으로 인한 증상이 나타나는 혈당 수치가 다릅니다. 따라서 모든..